キャリアアドバイザーの齊藤です。
今回は、
自分の強みを知っていますか？
〜自己理解に必要なキャリアの棚卸し〜
について解説していきます。
（※サクッと内容を確認したい方はInstagramからご確認下さい）
自分の強みを知っていますか？ 〜自己理解に必要なキャリアの棚卸し〜｜最新転職情報ブログ
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2024/03/24
- #キャリアの考え方
自分の強みを知っていますか？〜自己理解に必要なキャリアの棚卸し〜
Contents
１．なぜ「自己理解」が必要なのか？
自己理解を深めることで、働く意味や価値観を整理することができ、強みや課題が理解できるため、キャリア形成にすごく役立ちます。
また、「自分がやりたいと思っていた仕事と違う」といった違和感からくる、早期離職を予防するためにも、自己理解は必要です。
２．自己理解を深める方法
自己理解を深める方法は、大きく分けて以下の４つが挙げられます。
①キャリアの棚卸し
②職業能力の確認
③キャリア指向の明確化
④個人を取り巻く諸条件の確認
この４つの中でも、特にキャリアの棚卸しが重要です。
過去の自分を振り返り、自分はどういう人間であるかを認識するために、「キャリアの棚卸し」を行う必要があります。
３．４つの棚卸し方法
そこで、キャリアの棚卸しについては、下記の４つの方法が用いられます。
①ライフラインチャート
②RIASEC（６つのホランド・タイプ）
③キャリア・アンカー（８つの価値観）
④アセスメント：GATB、VPI
いずれも重要な方法ですが、その中でも「キャリア・アンカー（８つの価値観）」は重要です。
詳細については徹底解説しています、下記の記事をご参照下さい。
（自分の価値観を知る方法〜価値観を探るための３つの質問～）
４．まとめ
キャリアでお悩みの場合は、自身の過去を振り返り、キャリアの棚卸しを行うことをオススメします。
自己理解が深まり、価値観を再確認することで、自身のキャリア形成の助けになること間違いなしです！
最後までご覧頂きありがとうございました！
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記事作成者
- 齊藤 洋輔
- 一般社団法人セラピストフォーライフ副会長
〜All for the growth of therapists and the smiles of patients〜
すべてはセラピストの成長と患者さんの笑顔のために
| 略歴 |
養成校を卒業後、整形外科クリニックで10年間勤務し、スポーツ外来や整形外科術後急性期〜生活期を経験。 地域の健康増進支援にも携わる。その後、回復期病棟を有する病院施設に移り、5年間にわたり回復期リハビリテーションを経験。新人セラピストの技術指導などにも従事。 2022年よりセラピストフォーライフにて勤務開始。マーケティングおよびコンテンツ作成、企画・運営、バックオフィス業務などを担当。 |
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